В Мартуке открылся центр активного долголетия для пожилых людей. Здесь проходят занятия по компьютерной грамотности, изучению казахского, английского, арабского языков, лечебной физкультуре, танцам.
На торжественном открытии выступил почтенный аксакал Костай Ашыкбаев. Символическую ленточку разрезали аким района Алмас Салыкбаев и сотрудник подобного центра в Актобе, Отличник здравоохранения Казахстана Жаксылык Касымов. Вместе с депутатами районного маслихата Талгатом Колкебаевым и Бану Тлегеновой они поздравили мартучан со знаменательным событием.
Первые посетители нового объекта представили концертную программу.
– Это социальный, оздоровительный, культурный, образовательный проект. Автор идеи – врач Райхан Ермуханова, – рассказывает директор центра Гульшат Данова. – Досуговое учреждение призвано наполнить жизнь людей пенсионного возраста интересным и полезным содержанием. Четыре подобных действует в Актобе. Учитывая их положительный опыт, решили открыть филиал и в Мартуке. Такой же есть в Кобде, но там другие владельцы. Людям, вышедшим на заслуженный отдых, помогаем освоить новые навыки для полноценной жизни и полезного времяпрепровождения. Они могут уделять внимание саморазвитию, собственному здоровью, а не только заботиться о семье – детях и внуках. К примеру, на уроках вокала специалисты показывают технику дыхания, это полезно после перенесенного коронавируса. Проводится восстановительная физкультура. Арттерапия развивает моторику рук, что препятствует болезни Альцгеймера. Словом, наш центр продлевает жизнь.
Несомненно, пребывание в самоизоляции может привести к негативным последствиям для здоровья пенсионеров, особенно одиноких. По словам администратора учреждения Любови Коптлеуовой, количество посетителей растет изо дня в день, многие хотят заниматься вокалом, танцами и скандинавской ходьбой. Вход бесплатный, главное условие – иметь пенсионное удостоверение. Необязательно посещать все занятия, каждый может выбрать наиболее подходящие, в удобное время.
– В штат мы набрали педагогов и медработника. Каждое утро, перед началом лечебной физкультуры, у посетителей измеряется давление. С разрешения врача райбольницы предоставляются услуги массажиста. Бабушки и дедушки могут просто отдохнуть, посмотреть телевизор, пообщаться за чашкой фиточая, – пояснила она.
71-летний Аманжол Темирболат поделился впечатлениями:
– Буду приходить сюда заниматься лечебной физкультурой. Имею привычку бегать по утрам, раз в неделю выезжаю на рыбалку. Стараюсь почаще ходить пешком. В центре начну с игры в шашки, потом перейду на шахматы. Если будут занятия по настольному теннису, тоже с удовольствием запишусь. Мое сердце заряжают пять внуков, особенно две внучки, самой младшей, Медине, всего четыре месяца. А теперь буду поддерживать здоровье в кругу ровесников. Это отличный центр для улучшения и физического, и психического, и эмоционального состояния.
В районе также работает центр ухода за пожилыми и лицами с инвалидностью «Қамқорлық – Мәртөк», оказывающий сегодня поддержку 30 одиноким. Социальные работники обслуживают 142 пенсионера.
Елена ОНИСЬКОВА,
Мартукский район
Фото автора
