1 октября отмечается Международный день пожилых людей. Это очередной повод поинтересоваться, чем заняты актюбинские пенсионеры, где проводят свободное от дел время.
Какой мы представляем себе старость? Говорят, возраста не существует, а есть состояние души. Для кого-то умиленно радостно быть в статусе дедушки и бабушки: ходить с детьми на рыбалку, учить играть в шахматы, вязать теплые носочки, посвятить себя общению с внучатами, водить их по кружкам, заниматься уроками, печь вкусно пахнущие пироги по выходным. Кому-то пенсия дает неограниченную свободу, которой вправе распоряжаться каждый на свой манер. В век доступной информации, новых технологий никого не удивляют пожилые, умело пользующиеся смартфонами, осваивающие навыки работы в интернете. Кому по карману, могут позволить себе роскошь путешествий. А кто-то открывает для себя новые горизонты в образовании.
Место встречи тех, кому за …
Многие на пенсии, получив уйму свободного времени, задумываются о состоянии организма, уделяют больше внимания здоровью. В апреле этого года в Актобе открылся центр активного долголетия. Страница в Instagram свидетельствует, что наши старики идут в ногу со временем.
– Откуда берется долголетие? – задается вопросом директор центра и врач-реабилитолог железнодорожной больницы Райхан Ермуханова. – В этом деле все составляющие зависят от самого человека. Это и хорошее настроение, с которым мы приходим в новый день, и активность тела, которое получает физические нагрузки. В центре создаются все условия, чтобы пенсионеры поняли: возраст – не показатель уходящего времени, впереди еще много дней, а значит, много возможностей.
Она давно вынашивала идею создания такого проекта, хотя знакомые отговаривали, считали хлопотной и бесполезной затеей. Но врач смогла отстоять задуманное и успешно воплотить в жизнь. Время показало – такой центр нужен.
– Финансирование полностью идет от государства, курирует нас отдел занятости и социальных программ. В месяц посещают занятия свыше ста человек, – рассказывает Райхан Букеновна. – При наличии пенсионного и удостоверения личности вход открыт для всех желающих. Единственным условием является процедура вакцинации или справка о медотводе. Все же кризис возраста имеет место быть.
Помещение для центра, по словам собеседницы, выбирали не спеша, не хотелось казенного учреждения, напоминающего лечебницу.
– Нужен был именно дом, крепкий, уютный, чтобы собирал всех, кому одиноко, кто хочет найти друзей для общения. Двухэтажный добротный дом был найден по улице Марата Оспанова среди частного сектора. Дом, как теремок, с зеленым двором, скамейками, цветником. Каждый найдет здесь дело по душе.
Нас провели по комнатам, рассказывая о направлениях досуга. Особое внимание уделяют спорту: можно посещать секции лечебной йоги, скандинавской ходьбы, играть в шашки/шахматы. Для любителей готовить тоже найдется местечко: в кухне проводят мастер-классы по выпечке кондитерских изделий, после которых все собираются за чайным столом. Научат здесь и вязанию, и шитью. Языковые курсы – шанс начать изучение иностранного с нуля. Очень удивили нас работы по арт-терапии. В несовершенных, по-детски неумелых рисунках пожилых людей видна душа человека. Разноцветные фигуры, сплетающиеся узоры переходят в геометрические формы, представляя законченные картины.
Как рассказала Райхан Ермуханова, эти люди только в школе держали кисть и краски, сейчас рисуют с большим удовольствием, создавая оживленную атмосферу творчества. У многих за плечами не всегда положительный жизненный опыт: нелегкое бремя выпало на долю старшего поколения. Подобные занятия помогают избавиться от негатива, снимают нервное напряжение. Проводят здесь и совместные выездные экскурсии на природу, в музеи, кинотеатры. Мужчины с удовольствием посещают центр, но дам здесь все же больше.
Радость в каждом мгновении жизни
В дождливый осенний день в комнатах центра царила тишина, на втором этаже проходили уроки. Самой активной и разговорчивой была Татьяна Ермошкина.
– По профессии я пищевой технолог. Работа интересная, нужная, жаловаться не приходилось, – ответила она на наши вопросы. – На заслуженную пенсию успела выйти в 58 лет. Воспитали с мужем двух сыновей, которые подарили нам внуков, так что продолжатели семейства Ермошкиных есть.
Отличают Татьяну Ивановну легкая для ее 73 лет походка, бодрый голос, быстрота в движениях.
– Мне здесь очень нравится! О центре узнала через объявление по телевидению, стало интересно, пришла. А чего хандрить? Возраст и пенсия – не приговор. Я до этого успевала и с внуками нянчиться, и бассейн посещать, даже со снохой за границей отдыхала.
Она рассказывает, что день начинается для посетителей клуба с девяти часов утра. После того, как врач измерит давление, можно гимнастикой, йогой заняться. Если погода позволит, то дедушки и бабушки выходят дружно на стадион соседней школы.
Татьяна Ивановна – одна из старейших участников украинского ЭКО «Оксана» при Ассамблее народа Казахстана области. Выступает в песенном жанре.
– Знаете, я вдова более десяти лет. Внуки подросли, самостоятельные, дома одной сидеть в замкнутом пространстве скучно, сразу находишь болячки, апатия накатывает. Нужно общаться, находить радость в каждом прожитом дне, – делится женщина, – ведь жизнь непредсказуема. Здесь мы все, как родня, девчонки. Печем, готовим, поем, учимся, переживаем период молодости. Весело. Я каждый день прихожу, благодарна нашим наставникам, администрации за этот уголок спасения и надежды.
Филиал центра открыт также в селе Каргалинское, пригороде Актобе. К празднованию Дня пожилых решено устроить конкурсы среди самых активных, смело идущих к долгожительству. По итогам судейства определят победителей, праздник продолжится за вкусным дастарханом.[divider]
От поколения к поколению
Серик ШАНГУТОВ, председатель областного филиала РОО «Организация ветеранов»:
— Областной филиал РОО «Организация ветеранов» объединяет людей, вышедших на пенсию, ветеранов труда, чтобы использовать их опыт и знания в интересах общественности, а также для совместной работы в партнерстве с госорганами.
Одним из приоритетных направлений объединения является создание комфортных условий для целевой группы. Это улучшение жилищно-бытовой сферы, вопросы качества медицинских услуг, культурного обслуживания, а также вовлечение в общественную жизнь людей, вышедших на заслуженный отдых. Ветераны делятся богатым многолетним опытом, который может быть использован при решении общественных проблем.
Для этого организация ветеранов постоянно проводит мероприятия. Активисты филиала организуют встречи, круглые столы, дебаты с местным жителями для разъяснения государственных программ. Помощь в этом оказывают госорганы, компетентные специалисты.
В богатой копилке жизнедеятельности ветеранов немало значимых мероприятий патриотического плана, по воспитанию молодежи. Не остаются в стороне аксакалы и в моменты значимых событий в городе. Например, когда международному аэропорту Актобе было присвоено имя Героя Советского Союза Алии Молдагуловой. В День Победы члены совета возложили цветы к Вечному огню, на Аллее героев, к мемориалу «Мың Тағзым» и памятнику Алие Молдагуловой. В эти же майские праздничные дни с акимом области побывали в Алгинском, Мартукском, Каргалинском, Уилском, Темирском, Хромтауском, Айтекебийском и Мугалжарском районах на отчетных встречах сельских акимов. Горячо обсуждали проблемы, волнующие жителей сел, советовали, вносили дельные предложения.
В сферу внимания организации подпадает абсолютно все, что касается пожилых граждан. Это огромный фронт работы. Оказываем также юридическую и материальную помощь.
Совместно с местными исполнительными органами члены совета участвуют и в профессиональных праздниках. Устраиваем встречи учащихся колледжей, выпускников школ с опытными специалистами-ветеранами, долгие годы плодотворно трудившимися в разных отраслях энергетики, металлургии, машиностроения, медицины, образования и других. Таким образом проводим профориентационную работу.
Ветеранская организация обладает бесценными сведениями о реализации законов на местах. С высоты своих лет люди старшего поколения видят, какие нормы работают, а какие дают сбой или тормозятся. Данные передаются в законотворческий орган для дальнейшей работы.
Общественная деятельность, связанная с жизнью ветеранов, необходима стране. Иначе людям пожилого возраста будет не к кому обратиться со своими вопросами, проблемами, мыслями и предложениями.
Нургуль АРИНОВА
Фото Хайредена РАУШАНОВА
