Что такое иппотерапия? Кому полезна верховая езда, и почему выражение «пашет как лошадь» — всего лишь выражение? Об этих и других интересных фактах читайте в интервью с опытным конником Ольгой Фещенко.
Существа с невероятно добрыми глазами, умным взглядом и непростым нравом – такими предстали перед нами Пион, Тамерлан, Атлант и Оренбург — питомцы конно-спортивного клуба «Ранчо рыжей лошади». Клуб открылся не так давно, но уже успел обрести массу поклонников, желающих научиться верховой езде.
— Ольга, расскажите о своих удивительных животных. Что сподвигло вас заниматься ими?
— Сколько себя помню, лошадьми я «болела» всегда, с самого детства. Но в то время у нас не было никаких секций, где можно было бы обучаться. Долгое время я горела желанием поступить в ветеринарный институт, но родители были против. Тогда я пошла учиться на психолога, отучилась весьма успешно. На 3 курсе уже начала работать по профессии. Все было замечательно до тех пор, пока я не увидела в местной газете объявление, что в нашем городе открылся конно-спортивный клуб. Все. С тех пор моя жизнь изменилась. Я стала туда ходить, заниматься и не понимала, как можно было вообще жить без лошадок.
— Какие они, ваши питомцы?
— Вы знаете, чем больше с ними работаю, тем сложнее мне о них говорить. Это одновременно умные создания и не очень. Например, логическую цепочку они могут выстроить из двух событий, когда эти события следуют друг за другом с интервалом в три секунды, но при этом они иногда вытворяют такие «фокусы», что сложно сказать, что логическая цепочка вмещается в три секунды. Когда я училась во Всероссийском научно-исследовательском институте коневодства, в процессе обучения поняла, что «выносливый как лошадь» или «сильный как лошадь» — это просто выражения. На самом деле это очень хрупкое животное, которое легко сломать, повредить и очень долго восстанавливать. Незначительная травма может выбить лошадь из работы минимум на полгода, не считая постреабилитационного периода.
— Можно ли назвать конный спорт опасным?
— Безусловно, конный спорт – опасный вид спорта, но не самый. Спортивная гимнастика намного опаснее.
— К чему может привести падение с лошади?
— Упав с лошади, вы запросто можете лишиться жизни. Конечно, все зависит от того, как вы упадете. Бывает, что и руки ломают, и ноги. Изначально, когда люди приходят обучаться, первое, что мы объясняем: как падать. Если уже вы падаете, то хватайтесь за гриву, за повод – это смягчит падение. А уж на землю упали – бросайте все, чтобы лошадь, пугаясь того, что вы путаетесь у нее под ногами, не затоптала вас.
— Бытует мнение, что лошадь может излечить от каких-либо заболеваний. Правда ли это?
— Действительно, она лечит практически все заболевания, за исключением межпозвонковой грыжи, вывихов тазобедренных суставов. Это и сердечно-сосудистые заболевания, хондрозы, артрозы, артриты, пониженное или повышенное давление, всевозможные психозы, заболевания легочной системы, ожирение, стрессовые ситуации, различные заболевания малого таза и т.д. Кстати, недавно наткнулась на интересную статью: было доказано, что люди, работающие с лошадьми, не болеют туберкулезом, потому что лошадиные пыль и пот уничтожают туберкулезную палочку.
— А каким образом человек, занимающийся верховой ездой, может скинуть вес?
— Казалось бы, все физические упражнения для снижения веса известны. Но опять-таки идет нагрузка на сердце. Верховая езда – то, что надо. Щадятся ваши суставы, сердце, усиливается кровоток, потому что когда лошадь шагает, она имитирует ходьбу здорового человека. Приходит в порядок позвоночник, все органы, усиливается кровоснабжение таза. А за счет того, что у вас правильная осанка и позвоночник не зажат, грудная клетка раскрыта, усиливается кровоток к мозгу. В верховой езде задействованы практически все группы мышц плюс те, которые в обычной жизни даже при активном образе жизни не работают.
— Что такое иппотерапия?
— Иппотерапия — это лечебная верховая езда. Занятия должны быть нечастыми, но регулярными, продолжительными по времени. Надо посещать секцию два раза в неделю, но на протяжении трех – четырех месяцев. Тогда результат будет виден.
— В каком возрасте можно садиться на лошадь?
— Для детей верховая езда должна начинаться с 5 лет, не раньше. С 5 лет можно ездить на пони, а с 10 — на больших лошадях хобби-класса. Лошадь хобби-класса – это лошадь, чья высота колеблется от 140 до 150 см в холке.
— Понятно, что на первом занятии без помощи инструктора не обойтись. Спустя какое время человек может кататься самостоятельно?
— Все зависит от человека. Есть и такие, которым и в первый день помощь не нужна. А некоторые, наоборот, без инструктора и шага не сделают.
— В каком случае лошадь начинает проявлять агрессию?
— Лошадь может стать агрессивной по отношению к человеку при его жестоком обращении с ней и по отношению к другим лошадям, но это уже особенность ее характера, здесь просто напросто нужно держать дистанцию. В принципе всегда нужно держать дистанцию между животными. Сама по себе лошадь может побежать, если вы ей доставите дискомфорт или ее укусит насекомое. Все зависит от всадника: если он напряжен, постоянно колотит ее ногой, естественно, она думает, что всадник, наверное, хочет ехать рысью. Если вы все делаете грамотно, правильно, лошадь никогда не побежит.
Не надейтесь, что угостив пару раз лошадь яблоками, капустой и прочими вкусностями, вы заслужите ее доверие. Для того чтобы по-настоящему завоевать ее любовь, необходимо как минимум расчищать ей копыта, колоть уколы, выхаживать во время болезни. Ведь лошади так же, как и люди, боятся своих заболеваний. Когда им страшно и больно, они ищут поддержки.
Какой должна быть одежда
Для верховой езды подойдут любые трикотажные брюки. Никаких джинсов. На ноги лучше одеть старые ботинки с каблуком 1,5 см. Если таковых у вас нет, то оденьте кроссовки с максимально гладкой подошвой.
Советы:
Если лошадь сорвалась с места и понесла, остановить ее будет очень тяжело. Самое главное — не упасть. Если у вас не получилось остановить ее натяжением повода, тогда берите и тащите один повод, заставляя ее повернуть голову, т.е. ваша задача – заставить лошадь повернуть на круг, постепенно уменьшая диаметр круга. Чем меньше диаметр круга, тем медленней она будет двигаться. Лошадь постепенно остановится и перейдет в шаг. Бывает, что лошадь упрется, как говорится, закусит удила, и одной рукой сложно что-то сделать, не надо бояться: тащите ее на себя двумя руками. Самое главное: сжимать колени и крепко сидеть в седле.
Айнура ВЕРТИНСКАС
