Областная газета «Актюбинский вестник»

Все новости Актобе и Актюбинской области

О личной гигиене спортсменов

За восемь месяцев этого года зарегистрировано 120 случаев дерматомикоза, 115 из них — среди детей до 14 лет.
Для сравнения: за аналогичный период 2023 года показатели были 84 и 80 соответственно.
Дерматомикоз – инфекционное заболевание кожи, вызываемое грибковым возбудителем. Кожная болезнь концентрируется в области головы, вызывая сильное раздражение кожного покрова и выпадение волос. В самом начале ее можно заподозрить по небольшим пятнам розового, желтого или коричневатого цвета. По мере развития патологии высыпания постепенно разрастаются, образуя большие очаги с неровными краями.
Риск заразиться грибковым кожным заболеванием наиболее велик у борцов, занимающихся спортивной борьбой. Среди спортсменов заболевание чаще регистрируется в возрасте от 11 до 21 года. Самое частое среди спортсменов Актобе – именно дерматомикозы.
Причины возникновения кожного заболевания: повышенная потливость, травмы и царапины, которые могут служить входными воротами для грибковой инфекции, нервное перенапряжение, стресс и слабый иммунитет. Ситуация усложняется постоянным контактом с потенциально зараженными поверхностями – матами, коврами, манекенами, предметами личной гигиены. Также в спортивной борьбе, дзюдоисты, самбо, каратисты занимаются на ковре босиком. Из-за этого, за счет постоянного контакта с ковром, они подвержены грибковым заболеваниям на стопах, которые сложно вывести.
Также сильно сказываются частые соревнования. Почти половина спортсменов выезжает на соревнования раз в месяц. Здесь наибольший контакт с борцами из других регионов и стран, еще больше увеличивается риск распространения заболевания. Некоторые, обнаружив высыпания, все равно продолжают тренироваться или даже выступать на соревнованиях. Ради этого могут маскировать места высыпаний, обманывая медицинский персонал, недолечивая болезнь. И уже в своем зале может пойти вспышка инфекции, передаваясь дальше по кругу. В связи с этим болезнь может вывести борца из строя на месяц. Нельзя заниматься самолечением! В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач.
Еще один риск — получить заболевание от животных. Для профилактики следует избегать телесных контактов с незнакомыми животными и тщательно мыть руки горячей водой с мылом. Кроме того, домашних животных (кошек и собак) рекомендуется возить на регулярный профилактический осмотр в ветеринарную клинику.

Простые правила

• Следите за чистотой одежды и обуви.
• Необходимо коротко стричь ногти, чтобы во время занятий спортом не поцарапать напарника, длинные ногти служат причиной повреждения кожи (ссадины, царапины).
• В случае, если на теле спортсмена имеются открытые маленькие ранки, то перед тренировкой нужно продезинфицировать и заклеить их пластырем для защиты от попадания пота и частиц грязи.
• После каждого тренировочного занятия необходимо принимать горячий душ.
• В душе и спортивной раздевалке следует обязательно использовать резиновые тапочки (сланцы).
• Спортивную форму следует надевать только для занятий в зале борьбы. Стирать не реже одного раза в неделю.
• Не разрешается тренироваться в форме, в которой борец занимается другими видами спорта или которую носит повседневно.
• Форма должна быть подогнана точно по росту и соответствовать требованиям правил. Нельзя, чтобы она стесняла движения или была слишком свободной.
• Заходить в туалет в спортивной обуви не разрешается. Обувь должна надеваться только перед заходом на ковер и мыться раз в неделю.
• Обязательно нужно часто мыть ноги, стопы, тщательно сушить их, вытирать межпальцевые промежности для предотвращения заражения грибковыми заболеваниями.
• Следует регулярно мыть пол (ковры, маты), на котором скапливаются микроорганизмы, обрабатывать поверхности с применением дезинфекционных растворов.
Самал ЕСЕНОВА,
главный специалист Актюбинского городского управления санитарно-эпидемиологического контроля

Фото из открытых интернет — источников

Колонка "Взгляд"