Надеюсь, вы замечательно проводите каникулы? Не забывайте заботиться о своем здоровье – мойте чаще руки, чтобы обезопасить себя от вирусов и бактерий, ешьте побольше фруктов и овощей, спите и почаще играйте на свежем воздухе. Кстати, тщательно следите за гигиеной зубов – чистите их как минимум два раза в день. Помните, что жевательная резинка приносит зубам почти такой же вред, что и конфеты, газированные напитки. Про газировку есть отдельный факт: люди, употребляющие более 500 мл. газированной воды в день,
на 62% чаще страдают от болезней зубов.
Ну и не забывайте о конкурсе «Летнее настроение» — присылайте свои фотографии с небольшим текстом.
Направляйте письма по адресу: avestnik@mail.ru или на нашу страницу
в Инстаграме @vestnikaktobe. Не забудьте подписать: Весточке.[divider]
Помогаю и дегустирую
Добрый день. Меня зовут Накай Айтжанов, мне 6 лет. Мы живем в Актобе. Летом люблю бывать на огороде, поливать цветы, собирать малину и, конечно же, есть арбузы. [divider]
Нам и речка не нужна!
Вот так весело и с пользой для здоровья проходит лето Амира Айтжанова из Актобе. Ему полтора годика, он любит играть во дворе. Больше всего мальчику нравится плескаться в нагретой солнцем воде. Ну, кто же не любит воду? Особенно, в жаркие дни в середине июля.
