Как не допустить заболевания и не пропустить его начало, рассказала главный внештатный нефролог управления здравоохранения области Дарья Януварова.
Ежегодно на диализ отправляют 106-107 пациентов в Актюбинской области. Важным вызовом остается недостаток донорских органов. Сегодня в Казахстане в листе ожидания на пересадку почки находятся около 8 тысяч человек, из них свыше 540 – жители нашей области. В 2024 году умерло свыше 70 больных, так и не дождавшись донорского органа. Основными причинами смерти таких пациентов становятся инсульты, инфаркты, сердечная недостаточность, онкология.
Ежегодно во второй четверг марта отмечают Всемирный день почки. В нынешнем году он выпал на 13 марта. В одном из медцентров города жителям предоставили возможность бесплатно проконсультироваться с нефрологами.
– Мы бесплатно консультировали граждан, лично я приняла 54 пациента. У двенадцати человек выявили хроническую болезнь почек третьей стадии, двух пациентов направили на госпитализацию, – сообщила главный внештатный нефролог управления здравоохранения области, врач-нефролог первой категории и заведующая медицинским центром Дарья Януварова.
Медики объясняют, что почки – тихий орган, человек не чувствует начала заболевания. А вылечить запущенный недуг невероятно сложно и дорого.
Доктор Януварова рассказала о симптомах, которые могут свидетельствовать о заболеваниях. Это отеки по утрам на лице и ногах, боли в пояснице, чувство усталости и разбитости. Еще одним важным маркером считается повышенное артериальное давление. Особенно важно следить за здоровьем почек тем, кто страдает от артериальной гипертензии или сахарного диабета. Пациентам с такими заболеваниями важно посещать нефролога хотя бы дважды в год.
– Для тех, кто уже имеет проблемы с почками, необходимой процедурой трижды в неделю становится гемодиализ. Стоимость одного сеанса составляет около 36 тысяч тенге, а в год на лечение одного пациента с диализом в Казахстане расходуют до 5 миллионов тенге, — отметила Дарья Януварова. – Эти суммы оплачивает государство.
Часто донорами почки становятся близкие родственники. В минувшем году в Aktobe Medical Center благополучно провели трансплантацию почек восьми пациентам. Еще нескольким больным провели аналогичные операции в Турции.
И все же в последние годы прослеживается позитивная тенденция. Так, в 2024 году 8 пациентов сняли с диализа благодаря улучшению состояния их здоровья. Такое стало возможным благодаря своевременному вмешательству и правильному соблюдению рекомендаций врачей.
Таким образом, Всемирный день почки стал хорошей возможностью для профилактики заболеваний, выявления хронических недугов и повышения осведомленности среди населения. Тех, кто еще не проверил в этом году почки, ждет ежегодный скрининг в поликлиниках. Медики напоминают, что его можно пройти бесплатно по программе гарантированного объема бесплатной медицинской помощи. Простые обследования позволят избежать серьезных последствий, жить долго и в полном здравии.
Рекомендации для профилактики заболеваний:
1. Утром натощак пить стакан теплой воды за 15-20 минут до еды. Обеспечить себе ежедневный прием не менее 1-1,5 литра воды в день. Важно использовать мягкую воду, прошедшую через фильтры.
2. Ограничить потребление соли и сахара. К примеру, вместо соли можно использовать для салатов лимонный сок. В день можно съедать не более 5 граммов соли.
3. Вести активный образ жизни — делать минимум 10-13 тысяч шагов в день либо заниматься спортом.
4. Контролировать артериальное давление, оно должно быть 110-120/80 мм рт. ст.
Татьяна ТОКАРЬ
Фото из открытых интернет-источников
