Лето только началось, а актюбинцы уже изнемогают от жары. Но это ничто по сравнению с тем, что еще ожидает жителей региона. Синоптики прогнозируют: в июле столбики термометров поднимутся до +43 градусов и… никаких дождей.
Как спастись от жары и кому стоит побеспокоиться о собственном здоровье? Какие средства для спасения от зноя предлагает рынок и чем они опасны? Чем грозит обернуться жаркое лето для аграриев? Об этом — в нашей Главной теме.
Как
пережить зной
Медики говорят, что при такой погоде в дневные часы выходить на улицу нежелательно. Но если все-таки пришлось, то при себе необходимо иметь питьевую воду и головной убор.
По словам заместителя главного врача городской станции скорой помощи Дастан Неталиевой, с наступлением жаркого времени года работы у медиков прибавилось. Только за прошедшую неделю зафиксированы случаи теплового удара и инфаркта миокарда.
— В жаркое время года особенно страдают гипертоники, люди с нарушением кровообращения. К примеру, в прошлую субботу мы выезжали к гипертоникам 38 раз, в воскресенье — 35 раз. Всего же с начала июня в станцию скорой помощи поступило более 8 тысяч вызовов. Для сравнения: за весь июнь 2011 года к нам обращались около 11 тысяч раз, — рассказывает врач.
Солнечный и тепловой удары чаще возникают у детей, подростков и стариков, так как в силу возраста их организм имеет определенные физиологические особенности: система внутренней терморегуляции их организма несовершенна. Также в группе риска люди, непривычные к жаре, страдающие ожирением, сердечно-сосудистыми и эндо-кринными заболеваниями или злоупотребляющие алкоголем.
Вместе с солнечными и тепловыми ударами, обмороками в летний период людей подстерегают кишечные инфекции. Чтобы предупредить их Дастан Панаевна советует тщательно мыть овощи и фрукты, обдавать их горячей водой.
— Надо запомнить несколько важных правил, чтобы жаркая погода не доставила неприятности. При выходе на улицу следует надевать на голову панамку, светлую одежду, по возможности ходить босиком по траве. Обычную воду можно заменить водосодержащими овощами и фруктами, полезен и горячий зеленый чай. Кстати, ни в коем случае нельзя, придя с улицы, пить холодную воду и принимать холодный душ. Это грозит ангиной и прочими простудными и сердечно-сосудистыми заболеваниями, — подытожила зам-главного врача станции скорой помощи.
Любителям охлаждаться в речке медик не рекомендует нырять в воду. Перепад температур может спровоцировать спазм сосудов сердца. Лучше перед водными процедурами остыть в тени.
Глобальное
потепление
Прогнозы местных синоптиков неутешительны: в последующие дни в области установится 35-38-градусная жара. Правда, прогнозируемые ими же дождь, гроза и ветер несколько сглаживают тревожные ожидания. А в июле жителям области придется туго — столбики термометров поднимутся до максимальной отметки — +43 градуса. И на осадки надеяться не стоит.
— Уже сегодня мы можем констатировать засуху, — говорит инженер-агрометеоролог Актюбинского гидрометцентра Айгуль Шегирова. — Только в Каргалинском районе в конце мая выпало достаточное количество осадков. На сегодняшний день самая высокая по области температура была зафиксирована в Мугалжарском районе (+41 градус). Такая жаркая засушливая погода в регионе была в 2005 году и в период с 2008 по 2010 годы.
Специалисты отмечают, что каждый год средняя температура воздуха повышается на 1-2 градуса. Причина кроется в глобальном потеплении, уверены синоптики.
Как справляться с жарой на работе
Заведите на столе небольшой аквариум (можно даже без рыб и без растений, лишь бы с водой), пусть испаряет влагу и немного охлаждает воздух.
Купите простой пульверизатор и опрыскивайте пространство время от времени холодной водой.
Если есть возможность, положите на плечи мокрый платок.
Чаще мойте руки до подмышек прохладной водой и умывайтесь.
Хотя бы раз в два часа старайтесь полежать минут пять — убережете свои сосуды от перегрузки.
Это надо знать
Симптомы теплового удара:
— расстройство сознания, расширение зрачков, одышка, носовые кровотечения, рвота, жажда, учащенный пульс, повышение температуры, боли в суставах.
Симптомы солнечного удара:
— покраснение лица, тошнота, сильные головные боли, потемнение в глазах, головокружение.
Уберечь
степь от огня
Несмотря на крайне пожароопасную ситуацию, вызванную затяжной засухой,
в области пока зарегистрирован один степной пожар.
17 июня в Шалкарском районе, в местечке Карамерген, произошло загорание степного массива на площади 23 гектара. Пожар был ликвидирован небольшими силами в течение нескольких часов.
Тот факт, что степные и лесные пожары минуют нас, можно объяснить тем, что службы пожаротушения провели большую профилактическую работу среди населения, кормозаготовителей и других лиц, занятых на полевых работах.
Ну, а на случай пожара, как утверждает пресс-секретарь службы пожаротушения ДЧС области Жансая Есмагамбетова, одновременно будут задействованы около ста пожарных и вся необходимая техника. И все-таки беды можно ожидать в любой момент, поэтому расслабляться нельзя.
Почем прохлада?
Купить вентилятор или кондиционер в Актобе нынче не составляет никакого труда. Пожалуйста, выходи в интернет и кликай, что понравится. Фирм, занимающихся продажей и установкой климатотехники, мы насчитали около 20 — почти во всех районах города и многих крупных райцентрах.
Тем, кто решил купить вещь попроще, вентиляторов можно набрать хоть десять штук, настолько они недороги. Самые дешевые можно найти в «Технодоме» — от 1 290 до 11 290 тенге за напольный вентилятор. Что интересно, некоторые специализированные магазины климатотехники уже не занимаются продажей вентиляторов, настолько этот предмет прочно вошел в быт. Так что «подхалим» или «карлсон» — вещь простая, вроде утюга, и купить его сейчас ничуть не сложнее.
А вот приобретение кондиционера уже влетит в копеечку. Тот же «Технодом» предлагает системы охлаждения ценой от 30 690 тенге. В фирме «Фант-
АЗИЯ» у вас спросят, какую площадь требуется охладить. К примеру, на комнату в 18 квадратных метров кондиционер будет стоить 39 900 тенге. Есть дороже — 51, 54 и 65 тысяч. За установку в этой фирме берут недорого — 10 900 тенге. Предлагается год гарантии и отдельный сервис.
ТОО «Зима-Лето» установит купленный у него кондиционер за 15 тысяч тенге, представит год бесплатного сервиса и год гарантии. Цены предлагаются от 38 000 за самый скромный, до 189 000 за современный кондиционер с картиной на лицевой части. Висит такая штука на стенке, украшает быт, и пока не начнет дуть, даже не догадаешься, что это такое на самом деле.
И самый дорогой кондиционер можно приобрести опять же в «Технодоме» — 213 890 тенге. Сплит-система Panasonic очищает, сушит, увлажняет, греет, охлаждает и чуть ли не разговаривает.
Первая помощь
при солнечных и тепловых ударах:
перенести человека в тень или прохладное помещение; положить на спину, приподнять голову; снять одежду, ослабить пояс; тело обтереть холодной водой, обернуть влажной простыней; на голову и лоб положить холодные компрессы; напоить холодной водой.
Ни капли дождя
Неимоверная жара, которая стоит в нашем регионе уже третий месяц, ударила прежде всего по сельским труженикам. Крестьяне с большой надеждой на урожай (многие на последние средства) посеяли зерновые, и на тебе — третий месяц ни капли дождя!
Особенно досталось крестьянам сельских округов города Актобе. Когда завершалась посевная, уже стало ясно, что возникает неблагоприятная ситуация, хлеборобы приостановили сев, не засеяв около трех тысяч гектаров. Вот как комментирует ситуацию начальник городского отдела сельского хозяйства и ветеринарии Кадырбек Меркашев:
— За весь период, начиная с 1 апреля, осадков на землях сельских округов города не было вообще. Всходы взошли дружно, но из-за сильной жары и отсутствия в почве влаги посевы низкорослы и находятся в угнетенном состоянии. Температура в почве достигает 55-60 градусов Цельсия. Сейчас период формирования колоса, однако есть опасность, что он не успеет сформироваться.
Сложилась большая проблема и с заготовкой кормов. На большей части сенокосных угодий травы не поднялись, поэтому сельские округа города не наберут необходимый запас кормов.
— На днях побывал в Иргизском районе, где неплохой травостой, и договорился о заготовке кормов там. Нам отвели для сенокоса 14 тысяч гектаров, — завершил разговор начальник отдела.
Такая ситуация не только в сельских округах города, но и во многих районах области. Как сообщил начальник Айтекебийского районного отдела сельского хозяйства и ветеринарии Шмит Утеуов, с весны не было осадков. А ведь это житница региона. Айтекебийские аграрии посеяли в нынешнем году 170 тысяч гектаров зерновых. По словам Шмита Даутовича, все сельчане живут надеждой на дожди. Ведь пострадали не только посевы, но пастбища и сенокосные угодья.
Во всех основных зерносеющих районах области, а их пять, положение одинаковое. Может, чуть получше в Мартукском и Каргалинском районах, где прошли небольшие дожди, но и они существенно не сказались на росте злаков и трав. Люди продолжают жить надеждой на осадки.
Остыл сам — …
Как выстроить отношения с жарой? Предлагаем лучшие способы.
Сравняться по температуре с окружающей средой. Душ принимайте теплый, а чай пейте среднегорячий. Тогда воздух вокруг вас покажется уже не таким жарким, и тело, возвращаясь к своим 36,6, будет испытывать чувство прохлады.
Увеличить испаряемость. Пейте каждые полчаса по стакану воды. Это будет регулировать теплообмен и не позволит шлакам задержаться в организме.
Белое — надевать! Этому еще в школе учили: светлые тона не притягивают солнечный свет и тепло.
Питаться легче. Не стоит в жару есть мясное, жирное, острое и прочие тяжести. Отдайте предпочтение овощам и фруктам белого и зеленого цвета и кислому питью. Идеальный вариант — окрошка на кефире. Предлагаем простой рецепт: в кастрюлю крошим 200 граммов вареной нежирной колбасы, 4 свежих огурца, 2 вареных яйца, пучок зелени по вкусу, добавляем стакан вареной фасоли или чечевицы. Солим смесь и заливаем литром нежирного кефира и бутылкой минералки с газом. Есть можно сразу!
Не шевелиться. Резкие движения совершайте как можно реже. Не зима, не замерзнете.
… остуди
квартиру!
Перерыв множество информации, мы вывели хит-парад охлаждающих жилье средств, которые можно применить в отсутствие кондиционера.
На третьем месте — светоотражающая пленка, которая помещается на внутреннюю сторону наружного стекла. Если удастся найти пленку для тонирования автомобильных стекол, прозрачную с одной стороны и отражающую с другой, то это будет явный плюс — солнечный жар останется за пределами окон. Минус — способ не применим в новых окнах со стеклопакетами.
Второе место — у старого доброго вентилятора. Плюс — какой-то эффект свежести он, несомненно, дает и стоит меньше кондиционера. Минус — по сути, он только гоняет туда-сюда горячий воздух, да и энергию по счетчику мотает тоже.
И первое место у замечательной конструкции — пластиковые бутылки со льдом, водруженные перед вентилятором. Две на службе, еще две в морозилке. Плюс — воздух реально охлаждается и быстро распространяется по комнате. Минус — потребляет энергию. Зато бутылки с замороженной водой можно применить для охлаждения детских кроваток и манежей. Надо огородить манеж по периметру и на высоте метра подвесить над ним ледяную бутылку. Охлажденный воздух будет спускаться вниз, не создавая сквозняков.
Над Главной темой работали Баян САРИЕВА, Муапих БАРАНКУЛОВ и Шолпан ТУЛЕУЛОВА
