Актюбинка, которой больше века, поделилась с читателями «АВ» секретами своего долголетия. Главное кредо ее жизни — быть благодарным за все.
В этом году Жакибай аже исполнится 103 года. Несмотря на столь почтенный возраст, она ведет довольно активный образ жизни. С удовольствием смотрит турецкие сериалы, любит ходить в гости и читает Коран.
— У нее и сейчас отличная память. Она без труда запоминает номера телефонов. Мы, бывает, забываем, а у нее спросишь, и она тут же безошибочно выдает нужный номер, — рассказывает невестка нашей героини Узипа Бисенгалиева.
Аже никогда не любила сидеть без дела. Правда, сейчас уже сдают зрение (недавно бабушка перенесла операцию) и слух, но до последнего она активно читала и с удовольствием занималась домашними делами.
— Сейчас зрения хватает, только чтобы читать титры в турецких сериалах, которые она очень любит. А так она могла целыми днями чем-нибудь заниматься и никогда не уставала, — рассказывают родные бабушки.
Сама Жакибай аже проявляет к разговору живой интерес. Она снимает и трясет слуховой аппарат, после чего слышимость, видимо, улучшается, и аже присоединяется к разговору.
— Мы Наурыз начинали праздновать 14 марта. Обязательно готовили наурыз коже. Оно должно состоять из семи ингредиентов, — говорит бабушка и безошибочно называет все составляющие праздничного блюда.
Кстати, сейчас Жакибай аже живет с семьей внука. Родные сами ее позвали к себе: бабушкой никто не тяготится, наоборот, более молодому поколению есть чему поучиться у нее. Например, тому, как радоваться жизни в таком почтенном возрасте.
Так в чем же секрет долголетия стотрехлетней Жакибай аже? Об этом мы спросили у ее родных.
Как рассказывают домочадцы, первый секрет долголетия в том, что она всегда в хорошем расположении духа. На своих близких пожилая женщина никогда не повышает голос. Даже будучи свекровью никогда не вредничала и не указывала невесткам, что и как делать.
— Она очень добрая. Я ни разу от нее не слышала возмущений, что что-нибудь сделала не так. Всегда довольна и говорит: если нужно, то делайте, если нет, то не делайте, — рассказывает о своей свекрови Узипа и продолжает, — всегда жила в мире с соседями, помогала всему поселку.
Соседями семьи в поселке долгое время были люди разных национальностей: румыны, чеченцы, русские. И со всеми хозяйка поддерживала доброжелательные, дружеские отношения.
Поколение Жакибай аже вообще отличает терпение и умение сохранить и в своей семье миролюбивые отношения. Своего супруга Габита Бисенгалиева, который участвовал в трех войнах и умер в 92-летнем возрасте, пожилая актюбинка всегда вспоминает только добрыми словами. «У меня был отличный муж», — подчеркнула она и в этот раз в разговоре с представителем прессы.
Еще Жакибай аже относится к трудоголикам. О своей судьбе говорит, что никогда не считалась, бралась за любую работу.
— Думаю, что именно работа и занятость спасали то поколение от стрессов. Сейчас люди не могут отвлекаться от плохих мыслей, прокручивают их в голове снова и снова. По-этому мы, наверное, так много болеем, — высказывает свое предположение Узипа апа.
Не случайно пожилая актюбинка гордится своими трудовыми достижениями. К приходу журналиста она приготовила все свои медали. Их у пожилой актюбинки пять: и все за трудовые достижения.
— Ты Ленина знаешь? Вот он изображен на награде, которую мне дали за доблестный труд, — с гордостью говорит бабушка, показывая юбилейную медаль «За доблестный труд в ознаменование 100-летия со дня рождения Владимира Ильича Ленина». Ею награждали передовых рабочих и колхозников, отличившихся на трудовом фронте.
Было у Жакибай аже и любимое увлечение, которое она пронесла через всю жизнь.
— Я очень любила читать. Как выдастся свободная минута, сразу за книгу. В молодости перечитала всего Жюля Верна, любила творчество Александра Блока, Мухтара Ауэзова, Сакена Сейфуллина. Я ведь в колхозной библиотеке долго работала, там и пристрастилась к чтению. Хотя у нас семья и так начитанная была: книгу уважали и ценили, — рассказывает наша героиня.
Она и сейчас любит удивлять внуков увлекательными сюжетами из приключенческих романов Жюля Верна. Так что молодежь рядом с аже не скучает.
Еще 103-летняя актюбинка очень любит общение. Она и сейчас, несмотря на годы, с удовольствием ходит в гости и любит, когда они приходят в ее дом.
— Даже о болячках забывает, когда речь заходит о гостях, — подшучивают родные бабушки.
Но самое главное качество, которое отличает заслуженную маму семейства, это умение быть благодарной.
— Я думаю, эту мудрость наша аже черпает из Корана, который она читает. Она говорит так: дал тебе Бог сегодня черный чай с хлебом, будь доволен и благодарен за это. А мы ведь другие. Нас всегда интересует материальная сторона, хотим лучше и больше, вот и крутимся как белки в колесе. А у нашей бабушки другая натура. Я иногда хочу быть похожей на нее, но не всегда получается, — признается Узипа.
На прощание Жакибай аже высказала пожелания и дала свое благословение читателям «АВ»:
— Хочу пожелать всем спокойной жизни. Пусть люди живут в радости и без войны. Процветания нашей стране и долголетия Президенту.
[box type=»shadow» ]Интересные факты из жизни долгожителей
Француженка Жанна Кальман прожила 122 года. Когда ей было 100 лет, она каталась на велосипеде, а в возрасте 85 лет увлеклась фехтованием. Один адвокат заключил договор, по которому ежемесячно платил за квартиру, в которой жила Жанна. В случае ее кончины квартира досталась бы адвокату. Ему пришлось выплачивать 30 лет, и в конечном счете адвокат умер, так и не дождавшись собственности Жанны Кальман. Очень много людей, перешагнувших столетний рубеж, живут в Японии и Океании. Скорее всего, это связано с тем, что основу их питания составляют морепродукты. Также замечено, что почти все долгожители из высокогорной местности. Например, в Абхазии три процента жителей старше 100 лет. Ученые объясняют это тем, что воздух в тех местах насыщен кислородом.[/box]
Нелегкая судьба
Родилась Жакибай Бисенгалиева 24 августа 1915 года в колхозе Кызылсу Новороссийского (ныне Хромтауский) района Актюбинской области. В те годы удалось получить лишь 6-классное образование: педагогов в родном поселке не было. С 1930-го по 1961 годы трудилась в колхозе «10 лет КазССР». Приходилось заниматься самой разнообразной работой: посадкой проса и ржи, сбором урожая, стрижкой овец. В эти годы молодая колхозница работала также водителем трактора и библиотекарем. Девять лет до выхода на пенсию Жакибай апа трудилась дояркой и была отмечена медалью «За доблестный труд».
Замуж она вышла в 1940 году за Габита Бисенгалиева, который участвовал в трех войнах: в 30-е годы воевал против басмачей в Туркмении; сражался на фронтах Великой Отечественной войны. Получив ранения, был демобилизован. В 1945 году принял участие в войне против Японии. После возвращения трудился в сельсовете и на почте. Умер в 2000 году в возрасте 92 лет. В браке у супругов родились трое детей. Сегодня бабушка воспитывает троих внуков и семь правнуков.
Алиса МАРИНЕЦ
Фото автора
