Освещать один из главных церковных праздников мне поручили как наиболее православному товарищу в редакции. Узнав, что я не собираюсь ограничиться наблюдением, а хочу вместе с прочими празднующими окунуться в прорубь, коллеги явно обрадовались. Кто-то даже и не верил, что я на самом деле полезу в ледяную воду. Но это надо было сделать — благо не впервой.
Для начала надо было выяснить, в каком из городских храмов планируется так называемое освящение Иордана и купание. Таким храмом оказался Свято-Никольский кафедральный собор, братия которого еще самым первым настоятелем была приучена к крещенским купаниям. Правда, брали на реку не всех желающих.
Накануне не было никакого праздничного настроения. Погода, если вы еще не забыли, и 18 числа была просто омерзительная. Зато крещенское утро выдалось прекрасным. Воздух намного теплее, и наконец-то выпавший снег, который почти закрыл надоевший серый лед… Одним словом — праздник!
Мы созвонились с завхозом собора Андреем — именно он организовывал купание, и встретились с ним возле моста через Илек. Потом долго ехали следом за белой «четверкой» по частному сектору в районе Кирпичного завода, пока не остановились на невысоком берегу. Отец Николай Гузев уже поджидал нас, чтобы освятить воду и благословить купание. Но для начала требовалось прорубить во льду купель.
Как раз в тот момент, когда мы подъезжали, на льду уже вовсю кипела работа. Парни вырезали в ледяном бетоне бензопилой прорубь прямоугольной формы. Андрей с помощниками в это время вытаскивал из своей машины деревянную лесенку с перильцами и упорами. «Да у вас здесь все серьезно!» — воскликнула я. «Ну так, — откликнулся Андрей, — оно и полагается». Оставалось только порадоваться. Значит, в прорубь будем вполне комфортно спускаться по ступенькам.
Наконец купель выпилена. Мы встали вокруг нее. Началось освящение воды. Батюшка возгласил первые слова молебна, Андрей подхватил следом Трисвятое. Затем запели тропарь Богоявления «Во Иордане крещающуся тебе Господи…», во время которого отец Николай окунал в прорубь крест. Закончив, батюшка благословил нас купаться.
К тому времени у купели собралось уже около тридцати человек, в основном подростки из дружины «Витязь» и воскресной школы.
Я тем временем вспоминала, что говорит о празднике Писание. Итак, Иоанн собрал на реке Иордан людей и крестил их во имя грядущего Спасителя, которого тогда еще никто не знал. Тридцатитрехлетний Иисус пришел на реку, чтобы креститься наравне со всеми. Иоанн, увидев его со склоненной головой, пытался отказаться со словами «Не я Тебя, но Ты меня крестить должен». Но Иисус настоял на своем и принял крещение от рук Иоанна. В миг, когда Иисус вышел из воды, с неба пролился свет, Дух Божий в виде голубя сошел на Спасителя. И голос Всевышнего изрек: «Сей есть Сын Мой возлюбленный, в Котором мое благоволение!». Поскольку в этот день Иисус впервые явился людям как Сын Божий, праздник называют еще и Богоявлением.
И иконы праздника вспомнились, на которых мелкий Иордан, люди в белых одеждах и сияние теплого дня. А у нас минус 18, снег, ветер, и вообще, почему Крещение не пришлось на июль? Но, видимо, в этом есть свой смысл. Легко войти в воду летом, а ты попробуй сделать это в мороз! Тут нужно либо нерушимое здоровье, либо такая же вера.
Первой в купель вошла женщина. Отважная дама трижды окунулась, вышла на воздух и поспешила одеваться. И тут уже народ — подростки и взрослые — устремились в прорубь очередью. Кто-то даже погружается с головой! Как ни боязно, а надо и мне присоединяться. Холод такой, что тормозит затвор фотоаппарата. Правда, ветер, как по заказу, прекратился. Я раздеваюсь, вручаю камеру одному из «витязей» и тихонько ступаю в воду…
Одна нога в купели — вроде ничего страшного, обычная холодная вода. Две ноги по колено — терпимо, вполне терпимо. По пояс — ого, а водичка-то кусается! Наконец, я погружаюсь по грудь. Нет, к этому невозможно привыкнуть! Год за годом ходишь на Крещение на реку, а ощущения каждый раз новые. В груди взрываются удивление и восторг, глаза выскакивают на лоб, охота смеяться, но челюсть, кажется, накрепко замкнуло холодом. Рискну окунуться по ушки. Раз, два, три! Выхожу из воды, чувствуя себя мокрым снеговиком.
«А почему не с головой?» — спрашивает кто-то. «М-м-м-не голова сегодня еще п-п-п-ригодится…», — отвечаю я, с трудом разжимая рот. Смех, радость, в купель спускается следующий. Я обматываюсь полотенцем, пытаюсь обуться, чтобы пойти к машине, но понимаю, что не могу просунуть ноги в сапоги. Так что подхватываю вещички и, смеясь, бегу к машине босиком! В салоне вытягиваю к печке окоченевшие ноги и жалею, что нет с собой горячего чая…
Когда я переоделась в сухое и вышла, на берегу заметно поредело. Кто-то успел одеться и уехать. Уже окунувшиеся довольно посматривали друг на друга. Я тоже расплылась в улыбке и окончательно почувствовала: вот он, праздник! Пусть даже в минус 18 и без Иордана.
ВОДА ЖИВАЯ И МЕРТВАЯ
Арыстан Сарсенов, доктор технических наук, профессор кафедр экологии и химтехнологии АГУ имени Жубанова, оказался очень интересным собеседником в разговоре про воду. Он со своими студентами поставил не один эксперимент с водой, написал научную работу и много что может сказать по поводу необычных свойств воды.
— Если говорить строго и научно, то самый сильный фактор — температура воды. Крещенские морозы знамениты самой низкой температурой в году. Мороз и христианский праздник — что первично, а что вторично? Мне кажется, что природные явления все-таки возникли раньше, чем праздник Крещения. Возможно, церковники приурочили все так, чтобы эти вещи совпадали.
Японцы ставили опыты и выяснили, что вода реагирует на голос, на музыку. Мы таких экспериментов не делали, но проводили другие. Например, один стакан с водопроводной водой ставили на свету, другой в тени. Поверхностное натяжение воды в этих стаканах оказывалось разным. Поскольку человек сам на 80 процентов состоит из воды, то неудивительно, что вода внутри нас тоже способна реагировать и даже запоминать внешние воздействия.
Что касается освящения воды крестом, то так можно делать с любым серебряным предметом. Ионы серебра обеззараживают воду. И если вверх по течению опустить в воду серебряный крест, то, конечно, свойства воды улучшатся. Это известный способ обеззараживания. И дома в баночке можно держать воду, положив на дно серебряный предмет. Вода будет чистой и может месяцами не портиться. Просто этим обычно никто не занимается.
В молодости мы с друзьями сами купались в проруби. Кровь приливает, настроение подскакивает. Это, знаете, такой кайф! А если окунаться в прорубь еще и с религиозными чувствами, то эффект будет просто потрясающий.
КСТАТИ
Ученые считают, что в человеческом организме существуют часы старения — генетическая программа, определяющая темпы нашего взросления, а потом и старения. По мнению американского доктора Л. Хейфлика, эти часы спрятаны в ядре каждой живой клетки. И такая встряска для организма, как купание в проруби, способна, по мнению многих врачей, если не заставить стрелки часов старения крутиться в обратную сторону, то значительно замедлить их ход.
ЗНАМЕНИТЫЕ «МОРЖИ»
С ледяной водой и зимним плаванием дружил Александр Васильевич Суворов. В проруби купался Иван Андреевич Крылов. Ванны со льдом принимал Александр Сергеевич Пушкин. Славился зимними купаниями Илья Ефимович Репин.
ГРАЦИОЗНЫЕ МОРЖИ
В отличие от образа не помещающихся в проруби увальней, члены неформального клуба любителей моржевания, дамы самого разного возраста, в том числе и пенсионного — женщины довольно изящные и даже хрупкие.
Каждое воскресенье, независимо от погоды, эти мужественные женщины, нисколько не утратившие своей женственности, собираются на «бурляшке», чтобы окунуться в воду. Ничего, кроме теплых носков и полотенец, они с собой на берег не берут. Чай — это необязательно. Алкоголь и вовсе лишнее.
— Нас много! Есть купающиеся из областного управления казначейства, из Нацбанка, — рассказывает Раиса Шульга.
Раису Владимировну женщины признают своим лидером. Уже двадцать лет — с 1990 года — они встречаются для зимних купаний.
Раиса Владимировна уверяет, что они, моржи, на порядок реже болеют простудными заболеваниями. Кроме крепкого здоровья, получают от моржевания заряд бодрости, радость общения — ведь от трассы до пляжа пешком идти километра три: есть время наговориться! Некоторых наших моржей поддерживают семьи — и словом, и делом.
«Так что приходите к нам закаляться!» — напоследок приглашают меня дамы и дружно отправляются на свой зимний пляж. Ничто им не помеха — ни холод, ни пробки на дорогах.
НИКАКОГО АЛКОГОЛЯ!
Надежда АКИМОВА, врач областного центра формирования здорового образа жизни:
— Конечно, моржевание, как закаливающая процедура, полезно. Люди, которые им занимаются, меньше болеют, дольше живут и ведут активный образ жизни до глубокой старости. Но есть правила для желающих заниматься моржеванием. Подготовка для молодых людей должна быть около двух-трех месяцев, и около полугода для пожилых. Почему так долго? Потому что нельзя сразу подвергать организм стрессу и бежать окунаться в прорубь. Надо начинать постепенно, с восемнадцати градусов, и каждую неделю понижать температуру на два градуса. И приступать к закаливанию лучше летом.
Что касается купающихся на Крещение, главное — никакого алкоголя, иначе не избежать спазма сосудов. Лучше выпить горячего чаю с лимоном, растереться полотенцем и надеть сухую теплую одежду.
ЛИБО РЕГУЛЯРНО, ЛИБО НИКАК
Иван ЛИПИРИДИ, спортивный врач высшей категории:
— Если вам лет 30-35, то занимайтесь моржеванием. И то — постепенно, а не так, чтобы пришел и бухнулся в ледяную воду! Но если желающему заниматься моржеванием уже 50-60, то я просто не советую ему это делать. Такие переохлаждения в пожилом возрасте чреваты последствиями. Для мужчин, например, простатитом.
Еще один момент — регулярность. Надо или постоянно заниматься моржеванием, либо не заниматься вообще. Если заниматься регулярно, то организм привыкает к резким переохлаждениям и регулирует отдачу тепла. Это очень полезно. Но если вы только время от времени вспоминаете, что неплохо бы пойти и окунуться, то лучше не начинайте. Лишний стресс для сердечно-сосудистой системы.
ЧТО ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ НОВИЧКИ
— Перед тем, как нырнуть в прорубь, нужно обязательно разогреться с помощью физических упражнений.
— Перед моржеванием не следует употреблять спиртные напитки: это нарушает естественную терморегуляцию организма.
— Начинающим не рекомендуется погружаться в воду с головой.
— Горячая баня перед моржеванием необязательна, а вот намеренно охлаждаться перед купанием в проруби не следует ни в коем случае.
— Категорически нельзя нырять в прорубь людям с заболеваниями сердца и сосудов, эпилепсией, воспалением почек и бронхо-легочной системы.
— Об лед легко пораниться, поэтому лучше, если в прорубь вы будете входить в резиновых тапочках или какой-нибудь другой обуви.
— Не нужно насиловать свой организм и ставить личные рекорды. Для кого-то и пары минут в проруби вполне достаточно, а кто-то может комфортно себя чувствовать в ледяной воде в течение 15-20 минут.
— После купания в проруби нужно обязательно вытереться насухо и сделать разогревающую зарядку.
ДОБРОЕ СЛОВО И КАПЛЕ ПРИЯТНО
В свое время много откликов вызвали опубликованные в Интернете фотографии замороженных кристаллов воды. Почему обычные снежинки стали объектом пристального внимания мировой общественности? Дело в том, что автор этих снимков, японский исследователь Эмото Масару, фотографировал не обычную воду.
Перед тем как заморозить воду и запечатлеть ее кристаллы, Эмото Масару и его помощники разговаривали с водой, внушая ей определенные эмоции и понятия. «Я тебя люблю». «Ты меня достал». «Ангел». «Адольф Гитлер». И так далее. Над водой читали мантры и молитвы, включали ей Моцарта и хэви-металл.
Результат, выложенный в глобальной сети, удивлял. Вода, которой говорили приятные вещи или давали «послушать» Моцарта, образовывала красивые гармоничные кристаллы. Вода, заряженная дурными эмоциями или «напуганная» тяжелой музыкой, смерзалась в непонятные, болезненного вида вздутия. Также различалась структура воды до и после духовного воздействия – после молитвы хаотичные образования выстраивались в ровные снежинки.
Добрая или намоленная вода, по словам исследователей, сильно отличается от обычной. Ее на 20 процентов меньше требуется для полива, из нее получается более вкусный чай. Пища, приготовленная на ней, дольше не портится. А раны, промытые этой водой, быстрее заживают.
Похожий опыт в данный момент происходит на моем подоконнике. Две совершенно одинаковые фасолины завернуты в вату. Одна поливается водой из стакана с надписью «Мир, любовь, радость». На другом стакане, как ни горько, команда «Умри!». Несчастный боб, похоже, собирается выполнить эту установку — он размягчился и не думает прорастать. Другой боб уже раскололся и пустил беленький побег.
Другой случай действия особенной воды мне пришлось испытать на себе пару лет назад. Как-то мне попалась некачественная тушь, из-за которой я лишилась половины ресниц. Мне посоветовали сделать на глаза примочки из структурированной воды. Не особенно веря, я намочила вату и перед сном положила ее на свои облысевшие веки. А проснулась с полным комплектом новых, выросших за ночь ресниц. Такое вот маленькое косметическое чудо.
Шолпан Тулеулова
