В ночь с 18 на 19 января православные христиане отметят праздник Крещения. В храмах горожане выстроятся в очередь за святой водой, а самые смелые окунутся в студеную воду местных водоемов.
Традиционно в Актобе массовые крещенские купания организуют в трех местах: в районе моста на Кирпичный, нового Земснаряда и Жилгородского пляжа. Там же будут дежурить спасатели облспасвода, службы пожаротушения, оперативно-спасательного отряда, а также медики и полицейские. Сейчас в этих местах идут подготовительные работы.
— Нужно очистить площадку, подготовить прорубь, вырезать майну, опустить в нее лестницу. В местах купания будут действовать пункты обогрева, где можно будет отогреться после ныряния в прорубь и попить горячего чая, — рассказывает эксперт-спасатель облспасвода Оксана Кичигина.
В этом году праздник Крещения выпадает на выходные. Поэтому спасатели ожидают большого наплыва горожан на водоемы. Одни придут просто поглазеть на окунающихся, другие сами присоединятся к смельчакам.
Кстати, последних из года в год становится все больше. Преимущественно это молодые люди. Зачастую в крещенских купаниях участвуют целыми семьями.
К истокам
— Традиция купаться в крещенские морозы зародилась издревле и восходит к отмечаемому 19 января православному празднику Крещение Господне. В этот день Иисус Христос принял Крещение в реке Иордан. После обряда, совершенного Иоанном Крестителем, произошло знамение, разверзлись небеса, и дух Божий в виде голубя сошел на Иисуса Христа. Бог открылся людям, показал, что он есть Пресвятая троица: Бог-отец, Бог-сын и святой дух. Отсюда и второе название праздника Крещения — Богоявление, — рассказывает настоятель Свято-Никольского кафедрального собора отец Николай Гузев.
Утром 18 января, накануне празднования Крещения, в соборе пройдет обряд Великого освящения воды. Считается, что после него уже можно окунаться в святую воду. Не обязательно ждать именно полуночи. Сам отец Николай купается в проруби на Крещение уже более двадцати лет.
— Радует, что большинство горожан переняли традицию купания в проруби на Крещение. Святая вода помогает организму справиться со множеством недугов, укрепляет его. Но все-таки, перед тем как в первый раз ступить в студеную воду, требуется некоторая закалка. Как правило, окунуться в воду полагается три раза: два раза по шею и один раз с головой, — разъясняет священник.
По словам отца Николая, светлый праздник Крещения сегодня приобретает совершенно другой оттенок. Перестает быть по своей сути праздником добра и благодеяний. Уже не первый год у проруби во время крещенских купаний можно наблюдать повсеместную картину распития спиртных напитков.
— Не советую употреблять перед купанием в проруби спиртное. И уж тем более пьяным нырять в святую воду. Лучше окунуться в воду с верой и молитвой, и она сбережет организм от любых болезней, — советует настоятель собора.
Кстати, о целебных свойствах крещенской воды ходят легенды. Но объяснить тот факт, почему вода, набранная на Крещение, может продолжительное время оставаться чистой и свежей, до сих пор не могут даже ученые.
— В дни Крещения вода обладает удивительными свойствами. Ею можно исцелить заболевшего, она же предохраняет и от дурного глаза. Святую воду 19 января можно набрать из-под крана, но лучше все же придти со своей посудой в собор, — порекомендовал отец Николай.
Не ныряйте в прорубь без подготовки!
— Многие считают, что купание в проруби — самый верный способ закаливания. Но это не так, купание в ледяной воде без специальной подготовки и опыта закаливания может закончиться плачевно, — предостерегает врач-валеолог ОЦПФЗОЖ Ирина Лагерева.
Тем, кто решился, несмотря ни на что, все же окунуться в студеную зимнюю воду на Крещение, специалист советует не погружаться в прорубь в алкогольном состоянии, либо при наличии любого простудного заболевания. Охлаждаться следует постепенно: сначала снять верхнюю одежду, через несколько минут обувь, затем раздеться по пояс и только потом заходить в воду. Кстати, перед купанием хорошо бы растереть тело любым жирным кремом или оливковым маслом. Для повышения собственной «морозоустойчивости» можно за полтора-два часа до плавания съесть (мужайтесь!) столовую ложку рыбьего жира с ломтиком хорошо посоленного черного хлеба или кусочком лимона.
И еще, в прорубь нельзя нырять головой, так как вероятен риск переохлаждения. Новичкам следует быть в воде не более пятнадцати секунд. После выхода из воды необходимо сразу же вытереть тело насухо и облачиться в теплую одежду.
Кстати, по предварительным прогнозам синоптиков «Казгидромета», в ночь на 19 января в Актобе ожидается понижение температуры воздуха. Уже вечером столбик термометра опустится до минус 9 градусов, а к утру — до минус 20. При этом ночью ожидается усиление ветра до 14 метров в секунду. За последние пять лет самая холодная крещенская ночь была в 2010 году. Температура воздуха тогда достигла 28 градусов мороза. Самой теплой выдалась ночь 2013 года: всего 9 градусов ниже нуля. Снежной — ночь 2009 года.
И напоследок: спасатели рекомендуют купаться только в специально оборудованных местах. Повторимся, что не стоит злоупотреблять алкогольными напитками, ведь спиртное только способствует быстрому переохлаждению организма и дает дополнительную нагрузку на сердце. Также не следует оставлять без присмотра малолетних детей.
Для начала следует пройти полное обследование у врача. Саму подготовку к моржеванию рекомендуется начинать в летнее время, постепенно, шаг за шагом. Иначе первое погружение в студеную воду может закончиться судорогами, а в худшем случае и остановкой сердца.
— Подготовка к моржеванию заключается в следующем, — рассказывает врач-валеолог Ирина Лагерева. — Каждый день нужно купаться в открытом водоеме. Купание можно заменить ежедневным принятием прохладного душа. В результате такой подготовки уже осенью вы сможете спокойно заходить в воду, а спустя некоторое время без проблем окунаться в прорубь.
Противопоказанием к моржеванию являются такие заболевания, как туберкулез, аллергия на холод, поражения мозговых сосудов и коронарных, а также заболевания почек, гинекологические заболевания. Ко всему прочему, не рекомендуется приучать ребенка к моржеванию, так как для растущего организма это сильнейший гормональный стресс.
Подготовила
Айжан ШАУКУЛОВА
