Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья, который проводится с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья.
Современная жизнь сама по себе располагает к стрессам: изменения в политической, экономической жизни, неурядицы на работе, даже простая поездка в общественном транспорте приводят к тому, что человек получает стрессы, смиряется с ними, а там и до депрессии недалеко.
Сотрудники областных наркологического и психоневрологического диспансеров приняли активное участие в мероприятии, посвященном этому дню. Мероприятие было организовано общественным объединением «Центр Шри Чинмоя» на стадионе «Химик» под девизом «Противостоим стрессу вместе». В программе дня — мастер-классы инструкторов и специалистов по оздоровительному бегу, фитнесу, йоге, танцам.
Мы получили огромный заряд энергии и массу положительных эмоций, что благотворно повлияет на здоровье в целом и поможет в профилактике психического здоровья в частности. Призываем всех актюбинцев вести активный образ жизни и заниматься физической культурой для профилактики стрессовых ситуаций.
Балзада МУРЗАТЛЕУОВА,
завполиклиникой облнаркодиспансера
