Областная газета «Актюбинский вестник»

Все новости Актобе и Актюбинской области

Привет, ребята!

Зимние дни очень короткие, да и весна не за горами. Поторопитесь вдоволь накататься на санках, коньках, лыжах. Только потеплее одевайтесь, не забывайте про перчатки, рукавицы. Активные игры на свежем воздухе — отличный способ укрепить здоровье, повысить иммунитет и зарядиться бодростью. Катание с горки, например, вырабатывает не только адреналин от свободного полета, но и налаживает работу сердца, предостерегает от болезней, связанных с суставами. А еще положительно сказывается на дыхательной системе, повышает общий мышечный тонус.
Не меньшая польза от катаний на льду и лыжах.
Не забывайте делать фотографии на память о зимних забавах.
Присылайте их на электронную почту: avestnik@mail.ru или нашу страничку в Инстаграм @vestnikaktobe.

Гульбаушан АМАНГЕЛЬДИНА из Шалкарского района получила диплом и подарки за II место в нашем конкурсе «Обыкновенное чудо».
Адия КУБЕНКУЛОВА, ученица 1 «Д» класса школы- гимназии № 17 города Актобе, не только танцует, но и любит петь, работать с пластилином.
Дана ЕРСҰЛТАН, ученица 1 «Е» класса школы-гимназии № 17 г. Актобе, изобразила морозный зимний день.
Аделия БЕКЕНОВА, ученица 3 «Б» класса школы- гимназии № 17 г. Актобе, прислала нам одну из своих работ — «Глаз тигра».

Колонка "Взгляд"